OSHO Kundalini Meditation
mit Satya Köstler
Diese Meditation wird am besten bei Sonnenuntergang oder am späten Nachmittag gemacht. Wenn du in den ersten beiden Phasen völlig im Schütteln und Tanzen aufgehst, kann das zu Stein gewordene Sein “schmelzen”, wo auch immer der Energiefluss blockiert und unterbrochen worden ist. Dann kann diese Energie fließen, tanzen und zu Freude und Glückseligkeit werden. In den beiden letzten Phasen kann diese ganze Energie nach oben in die Stille fließen. Es ist eine sehr effektive Art, sich am Ende des Tages zu entspannen und die negativen Ereignisse loszulassen. Die Meditation wird mit der speziellen OSHO Kundalini Meditationsmusik gemacht, sie zeigt die verschiedenen Phasen an und unterstützt sie energetisch. Die Meditation dauert eine Stunde und hat vier Phasen.
Ihr benötigt keine Vorkenntnisse bei dieser Meditation.
Agenda:
17:45 Einführung und Begrüßung
18:00 Kundalini Meditation
19:00 Ende der Meditation
19:15 Sharing
19:45 Ende der Veranstaltung
Für die Meditation benötigt ihr:
Yogamatte, bequeme Kleidung, warme Socken, etwas zum zudecken in der Ruhephase, Flüssigkeit zum trinken.
Background über Satya:
Sie arbeitet u.a. seit 28 Jahren als Coach, Meditationslehrerin, Entspannungstherapeutin und Familienaufstellung frei nach Hellinger. Außerdem ist sie Ideengeber und Organisator der featuring Veranstaltungen.
Background zum Veranstaltungsort:
Gastgeber ist THEHIVE. Innovativer Co-Working-Space, Weiterbildungs- und Eventstätte in Hattingen.
Ich freue mich auf euch.
Herzliche Grüsse Satya
